Poznaj te zasady zdrowego odżywiania od rosyjskiego dietetyka. Oto specjalna metoda odchudzania
Alexey Kovalov to jeden z najsławniejszych dietetyków w Rosji. Jeszcze ponad dziesięć lat temu cierpiał na nadwagę. Ten fakt skłonił go do zainteresowania się tematyką odżywiania, czego skutkiem było opracowanie prawidłowego systemu żywienia, który pozwoli stracić zbędne kilogramy w zdrowy sposób.
Aleksiej, jako wykształcony lekarz, stworzył własny program i trzymał się go przez pół roku. Osiągnął niesamowity wynik, ponieważ schudł aż 52 kilogramy. Skala własnego sukcesu skłoniła doktora do stworzenia innowacyjnej metody odchudzania. Założył on klinikę, która już pomogła schudnąć sześciu tysiącom osób, a ciągle zgłaszają się do niej nowi pacjenci. Swoją wiedzą dzieli się także w licznych publikacjach i wywiadach.
