Cierpisz na ból gardła i kaszel – Oto domowy wywar, który od razu przygotowuję na wirusy i bakterie.
Nie zostaniesz pozostawiony na lodzie z tym przepisem na naturalny środek przeciwkaszlowy.
Skorzystamy między innymi z cebuli, bogatej w witaminy A i C, która jest znana z leczenia różnych dolegliwości układu oddechowego, w tym kaszlu, zapalenia oskrzeli i grypy. Dołączymy do niej miód, znany jako naturalny antybiotyk, i cytrynę, bogatą w przeciwutleniacze o działaniu antybakteryjnym i przeciwwirusowym.
Podążaj za naszym przepisem, a odkryjesz wartość tych naturalnych składników. Imbir również się przyda, znany ze swojej zdolności do wzmacniania odporności oraz pomocy w przypadku kaszlu, przeziębienia, nudności i wymiotów.
Goździki, znane z leczenia płuc, wzmacniania odporności, łagodzenia bólu i pomocy w leczeniu kaszlu, przeziębienia i grypy, również się przydadzą. Są również skuteczne w łagodzeniu objawów astmy.
Składniki:
- Garść goździków
- 1 cytryna + 1 łyżka sody oczyszczonej
- 10 g imbiru
- 1 litr wody
Przygotowanie:
Cytrynę dokładnie oczyść sodą oczyszczoną i zanurz w wodzie na 10 minut, po czym opłucz. Pokrój ją w koła razem ze skórką. Cebulę kroimy na pół i wbijamy w nią goździki. Imbir obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Umieść wszystkie składniki w garnku, zalej wodą i gotuj przez około 10 minut. Odstaw do ostygnięcia, przecedź, dosładzaj miodem i pij kilka razy dziennie.
Bonus: wypróbuj hiszpańską sztuczkę z cebulą i goździkami do odstraszania owadów. Goździki wbij w cebulę i umieść na parapecie – muchy i komary zostaną z daleka.
Przepis ten pomoże ci zwalczyć:
- infekcje dróg oddechowych
- zapalenie oskrzeli
- ból gardła
- zatkanie dróg oddechowych
