Naturalne umocnienie organizmu – sekret tkwi w syropie z mniszka lekarskiego. Dowiedz się więcej.
Syrop z mniszka lekarskiego: jak wzmacniać organizm i oczyszczać wątrobę ekologicznym sposobem
Od wieków mniszek lekarski jest ceniony za swoje właściwości lecznicze. Jest bogaty w wartościowe składniki, w tym witaminy, minerały i gorzkie glikozydy, które pozytywnie wpływają na układ trawienny i wydalniczy.
Korzyści dla zdrowia
Syrop ma liczne właściwości zdrowotne. Pomaga łagodzić objawy związane z zapaleniem gardła, oskrzeli czy migdałków dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym. Wspomaga również układ odpornościowy, co jest kluczowe podczas sezonu jesienno-zimowego, a także działa moczopędnie i wspiera układ moczowy, co jest korzystne dla osób z problemami nerkowymi.
Syrop z mniszka lekarskiego
Jest to jeden z najpopularniejszych sposobów wykorzystania rośliny. Syrop ten ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, moczopędne i wzmacniające układ odpornościowy. W poniższym artykule nauczysz się, jak przygotować ten syrop i jakie korzyści zdrowotne może przynieść.
Składniki potrzebne do przygotowania syropu:
- 1 l wody;
- 100 g korzeni mniszka lekarskiego;
- 1 kg cukru;
- 1 cytryna.
Przygotowanie:
Korzenie mniszka należy dokładnie oczyścić, pokroić i umieścić w garnku. Następnie zalej je litrem wody i doprowadź do wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 30 minut, po czym odcedź i przelej do innego naczynia. Dodaj cukier i sok z cytryny, a potem gotuj aż syrop zgęstnieje. Przelej go do sterylizowanych słoików i szczelnie zamknij. Przechowuj w chłodnym i zacienionym miejscu.