Przed sezonem przeziębień wzmocnij swój układ odpornościowy – Spróbuj tego przeciwwirusowego napoju.
W okresie, gdy częściej występują przeziębienia i grypa, warto zwrócić uwagę na wzmacnianie swojej odporności. Siła, którą daje nam natura, może wspierać nasz układ odpornościowy w tych czasach.
Istnieje napój, który może wzmacniać nasz organizm, pomagając zwalczać objawy grypy i przeziębienia, w tym kaszel i gorączkę, szczególnie kiedy te choroby nas atakują.
Jednym z głównych składników tego napoju jest czarny bez, znany z jego właściwości przeciwwirusowych. Bez nie tylko rozgrzewa ciało, ale także może być skutecznym środkiem w walce nie tylko z przeziębieniem i grypą, ale również przynosi ulgę przy problemach trawiennych, stanach zapalnych i chorobach sercowo-naczyniowych.
Przepis na ten napój zawiera:
- 4 łyżki soku z cytryny
- 450 ml soku z czarnego bzu
- 1 łyżka miodu
Instrukcje przygotowania:
Zacznij od wlania soku z czarnego bzu do garnka, następnie dodaj do niego sok z cytryny. Mieszaj, aż składniki się połączą, i gotuj na niskim ogniu, starając się nie przekroczyć trzydziestu minut gotowania. Po ugotowaniu odstaw napój do ostygnięcia, a na końcu dosładzaj go łyżką miodu. Napój wzmacniający odporność jest gotowy do picia.