Przepis na doskonały sernik, który poza wyjątkowymi walorami smakowymi jest także bogaty w składniki odżywcze.
Fantastyczny prosty przepis na dietetyczny sernik fitness bez pieczenia. Idealny dla każdego kto chce schudnąć, ale nie chce odmawiać sobie odrobiny przyjemności. Przepis od dietetyka.
Planujesz zjeść coś słodkiego, ale nie chcesz przytyć? Idealnie trafiłeś. Mamy świetny przepis na pyszny i zdrowy deser bez dodatku cukru i mąki. W sam raz dla osób, które chcą zdrowo schudnąć. Głównym składnikiem są płatki owsiane, które są idealnym produktem, który pobudza metabolizm i spalanie tłuszczu.
To przepis wprost od dietetyka. Do przygotowania pysznego sernika fitness potrzebujesz tylko 3 składników. Płatków owsianych, kakao i bananów. Opcjonalnie można dodać też cynamonu do smaku. Można tez posypać deser orzechami.
Składniki:
- 300 g płatków owsianych
- 3 banany (najlepiej dojrzałe)
- 30 g kakao
- cynamon (opcjonalnie do smaku)
Dalej:
- 1 banan
- 1 łyżka kakao
- orzechy (opcjonalnie do dekoracji)