Masz zamiar schudnąć. Wypróbuj bombę odchudzającą – ten spalacz tłuszczu to przełom.
Nie można pominąć tego napoju w trakcie odchudzania, oprócz utrzymania zdrowej diety i regularnych ćwiczeń. Jego stosowanie przyspiesza redukcję tłuszczu brzusznego i wspiera ogólną utratę masy ciała. Efekty mogą Cię pozytywnie zaskoczyć, gdyż jego przygotowanie jest niezwykle proste.
Jakie korzyści przynosi to połączenie? Szybko wspiera odchudzanie i spalanie tłuszczu, poprawia metabolizm nawet u osób starszych, wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyseptyczne. Pomaga w profilaktyce i leczeniu grypy oraz przeziębień, wspiera zdrowie serca i układu naczyniowego, znacznie wzmacnia odporność oraz ma działanie przeciwwirusowe.
Składniki potrzebne do przygotowania napoju to:
- 0,5 łyżeczki cynamonu
- 2 cytryny
- soda oczyszczona do umycia cytryn (lub ekologiczne cytryny)
- 1 litr wody
- 1 łyżeczka miodu
Instrukcje przygotowania:
- Myjemy cytryny sodą oczyszczoną lub używamy ekologicznych cytryn, które wystarczy umyć i osuszyć papierowym ręcznikiem.
- Kroimy cytryny i wyciskamy z nich sok, który zostanie dodany później.
- Imbir obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, a następnie wrzucamy do garnka razem z pokrojoną skórką cytrynową.
- Do garnka dodajemy również pół łyżeczki cynamonu do litra wody i gotujemy przez 15 minut. Po ugotowaniu odcedzamy i chłodzimy. Do schłodzonej mieszanki dodajemy sok z cytryny i łyżkę miodu.
- Napój rozlewamy do kilku porcji i przechowujemy w szklanej butelce w lodówce.
- Sposób użycia: Wypij jedną filiżankę napoju na 30 minut przed śniadaniem, lekko podgrzewając go przed spożyciem.
Działanie składników:
- Cytryny: działają moczopędnie, stymulują wydalanie toksyn i są źródłem witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem.
- Imbir: wspomaga odchudzanie, redukuje wzdęcia i przyspiesza trawienie, pomagając spłaszczyć brzuch.
- Cynamon: ma działanie dezynfekujące i wspiera odchudzanie poprzez eliminację toksyn i produktów przemiany materii, stymulując metabolizm.