Szybkie i zdrowe ciasto z płatków owsianych, które idealnie nadaje się na śniadanie lub przekąskę.

Dziś przygotujemy szybkie i zdrowe ciasto z płatków owsianych, które idealnie nadaje się na śniadanie lub przekąskę. Jest łatwe do zrobienia, a do tego smakuje wyśmienicie.

Oto składniki, których będziemy potrzebować:

  • 1 szklanka (100 g) płatków owsianych
  • 1 szklanka (240 ml) wybranego mleka
  • 2 jajka
  • 1/3 szklanki (100 g) jogurtu greckiego
  • 1 łyżka stewii lub innego wybranego słodzika
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • Szczypta soli
  • 1 łyżka niesłodzonego kakao

Przygotowanie:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. W dużej misce połącz płatki owsiane, mleko, jajka, jogurt grecki, słodzik, proszek do pieczenia, sól i kakao.
  3. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż masa będzie gładka i jednolita.
  4. Przełóż masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia.
  5. Piecz przez 20-25 minut, aż ciasto będzie dobrze wypieczone i lekko złociste na wierzchu.

Smacznego!

error: Treść zabezpieczona przed kopiowaniem !!