Te kwiaty powinny znaleźć się w Twoim ogrodzie. Są bardzo przydatne nie tylko dla Twoich klombów, ale także dla Ciebie, czyli dla zdrowia.

Do czajnika o pojemności 0,5 litra dodaj 1 łyżeczkę zielonej herbaty, 5 kwiatów aksamitki, 1 liść młodego słonecznika, 2 gałązki mięty, a także 2 liście pokrzywy. Następnie wlej do niego wrzącą wodę oraz przykryj ręcznikiem. Pozostaw go tak na około 30 minut.

Herbatę należy pić w ciągu dnia, rozcieńczając ją przy okazji wodą, aby nie była zbyt gorzka i mętna. Rano taką mieszaniną możesz również przemyć oczy. Kwiaty aksamitki posiadają luteinę karotenoidową, która poprawia widzenie oraz jego ostrość. Aby poprawić ostrość widzenia zaleca się dodatkowo spożywanie, przez dorosłych – do 3 kwiatków dziennie, przez dzieci – 1 kwiatka na dzień.

Aksamitka na przeziębienie, ale też na grypę

Zagotuj w garnku wodę, wraz z kwiatami aksamitki. Jej wdychanie poprawi udrożnienie nosa oraz zatok. Kiedy woda się zagotuje, usiądź nad garnkiem i wdychaj przygotowaną wodę ustami, a powietrze wypuszczaj nosem. Od momentu, kiedy poczujesz, że Twój nos się odetkał, zmień kolejność – wdychaj przez nos, wydychaj przez usta.