Odkryj sekret zdrowia: napój odchudzający z cytryną i imbirem.
1 521
Nawet jeśli czas noszenia bikini już za nami, wciąż możesz kontynuować pracę nad swoją figurą. Dzięki regularnemu picu tego napoju i odrobinie wysiłku fizycznego, proces odchudzania może stać się mniej skomplikowany.
Składniki napoju odchudzającego z imbirem i cytryną:
Cytryna: 1 sztuka
Imbir: kawałek
Woda: 700 ml
Laska cynamonu: 1 sztuka
Mielona słodka papryka: 1 łyżeczka
Instrukcja przygotowania:
Oczyść cytrynę i przekrój ją na dwie części. Wyciśnij sok i odłóż na bok. Pozostałą część cytryny pokrój w kawałki.
Imbir obierz i zetrzyj na grubej tarce. Włóż go do garnka wraz z kawałkami cytryny.
Do mieszanki dodaj laskę cynamonu i wodę, a następnie postaw garnek na palniku.
Gotuj mieszankę do momentu zagotowania, następnie zdejmij garnek z ognia i pozostaw do ostygnięcia.
Przecedź napój przez sitko do naczynia, dodaj wcześniej odłożony sok z cytryny.
Wsyp łyżeczkę mielonej słodkiej papryki i dokładnie wymieszaj.
Napój najlepiej spożywać raz dziennie, 30 minut przed spożyciem pierwszego posiłku dnia. Powodzenia i dużo zdrowia!