Odkryj sekret zdrowia: napój odchudzający z cytryną i imbirem.

Nawet jeśli czas noszenia bikini już za nami, wciąż możesz kontynuować pracę nad swoją figurą. Dzięki regularnemu picu tego napoju i odrobinie wysiłku fizycznego, proces odchudzania może stać się mniej skomplikowany.

Składniki napoju odchudzającego z imbirem i cytryną:

  • Cytryna: 1 sztuka
  • Imbir: kawałek
  • Woda: 700 ml
  • Laska cynamonu: 1 sztuka
  • Mielona słodka papryka: 1 łyżeczka

Instrukcja przygotowania:

  1. Oczyść cytrynę i przekrój ją na dwie części. Wyciśnij sok i odłóż na bok. Pozostałą część cytryny pokrój w kawałki.
  2. Imbir obierz i zetrzyj na grubej tarce. Włóż go do garnka wraz z kawałkami cytryny.
  3. Do mieszanki dodaj laskę cynamonu i wodę, a następnie postaw garnek na palniku.
  4. Gotuj mieszankę do momentu zagotowania, następnie zdejmij garnek z ognia i pozostaw do ostygnięcia.
  5. Przecedź napój przez sitko do naczynia, dodaj wcześniej odłożony sok z cytryny.
  6. Wsyp łyżeczkę mielonej słodkiej papryki i dokładnie wymieszaj.

Napój najlepiej spożywać raz dziennie, 30 minut przed spożyciem pierwszego posiłku dnia. Powodzenia i dużo zdrowia!

error: Treść zabezpieczona przed kopiowaniem !!