Dietetyczka zdradziła mi przepis na pyszną bulionową zupę odchudzającą. Jem codziennie i chudnę.
Co wybrałbyś na diecie odchudzającej- sałatkę lub rosół ? Większość, oczywiście, wybierze pierwszą opcję, nawet nie zdając sobie sprawy, że nie jedna sałatka ma więcej kalorii niż wspomniana zupa. Rosół działa uspokajająco na układ trawienny, lepiej odżywia i trawi się bez problemów.
Tylko 2 dni w tygodniu
Ta dieta jest zaprojektowana, że tylko 2 dni w tygodniu musisz korzystać z diety rosołowej. Nie ma znaczenia, jakie będą dni: wtorek i piątek, czy w przyszłym tygodniu – poniedziałek i czwartek. Konieczne jest jedynie aby te dni nie były jeden po drugim.
Korzyści dla skóry
Nie ma znaczenia, jaki będzie bulion: z indyka, kurczaka, wołowiny. Ważne jest, żeby był gotowany z kościami! Tak, to właśnie ten rosół wzbogaca ciało kolagenem , który zwalcza zmarszczki od wewnątrz w taki sam sposób, jak zwalcza słabe stawy. Podczas utraty wagi nie musisz się więc martwić o powstawanie rozstępów.