Jego pozytywne efekty można zaobserwować już po kilku dniach stosowania, co przynosi wyraźną poprawę samopoczucia. Czosnek ten, jedno z pierwszych wiosennych ziół, jest wszechstronnym surowcem, który rośnie w lasach w marcu i kwietniu. Charakteryzuje się specyficznym zapachem, a jego smak jest delikatniejszy niż zwykłego czosnku.
Czosnek niedźwiedzi ma liczne korzyści zdrowotne. Wspiera odporność, działa antyseptycznie, antybakteryjnie i antybiotycznie, a także dezynfekuje organizm. Łagodzi problemy skórne, oczyszcza drogi oddechowe, wątrobę, krew, drogi moczowe i nerki.
Poprawia trawienie, zmniejsza wzdęcia, obniża cholesterol i ciśnienie krwi oraz zapobiega chorobom układu krążenia. Działa moczopędnie, uspokaja nerwy, poprawia jakość snu i pamięć. Można go wykorzystać do przygotowania sałatek, placków, pesto, a nawet zup. Rekomendujemy jednak prosty przepis, który sprzyja odchudzaniu.
Oto jak przygotować ocet z dzikiego czosnku: Posiekane listki czosnku (około garści) umieszczamy w słoiku (0,7 l) i zalewamy wysokiej jakości octem jabłkowym. Szklankę należy zamknąć i odstawić na trzy do czterech tygodni w ciemnym i ciepłym miejscu.
Regularne spożywanie tego octu, zarówno w kuchni jak i w formie kuracji (łyżeczka octu rozcieńczona w szklance wody przed posiłkiem), wspomaga utratę wagi i detoksyfikację organizmu. Codzienne spożywanie octu przed posiłkami korzystnie wpływa na detoksykację i odporność, nawet u osób z cukrzycą.
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.