Lampa solna: Czy to nowy superbohater w walce z przeziębieniami i stresowym życiem.
Wielu z nas zauważa tendencję do obniżania odporności wraz z nadejściem chłodów. Trudniej utrzymać się w radosnym, zdrowym stanie, im bliżej wiosny.
Po kolejnym przeziębieniu mój lekarz zalecił kilka sposobów na utrzymanie zdrowia w tym trudnym okresie. Jednym z nich było kupienie lampy solnej, co zaintrygowało mnie. Okazało się, że ta rzecz jest bardzo potrzebna.
Znajomy, dbający o swoje zdrowie z minimalnym użyciem suplementów, opowiedział mi więcej o lampie solnej. Udzielił mi porad, jak wybrać lampę, gdzie ją umieścić i jakich efektów można się spodziewać. Działanie lampy potwierdziło się – nie pożałowałam!
Do czego służy lampa solna?
Lampa solna to nietypowy element wnętrza, wykonany nie ze szkła, ale z naturalnego kryształu soli. Jest ona różnorodna w kolorze i kształcie, dostępna w sklepach i może doskonale uzupełnić wnętrze domu lub mieszkania.
Zalety lampy solnej
Czujemy się zdrowsi po wakacjach nad morzem, nie tylko ze względu na odpoczynek, ale i morskie powietrze, bogate w sól. Lampa solna ma podobny efekt. Kryształ, podgrzewany przez żarówkę, emituje ujemnie naładowane cząstki, neutralizujące dodatnie. To oczyszcza powietrze, ułatwia oddychanie i neutralizuje promieniowanie z AGD. Lampa zatrzymuje rozwój drobnoustrojów i wirusów, co jest przydatne podczas przeziębień.
Lampa solna może służyć jako delikatne źródło światła, na przykład jako lampka nocna. Sprawdzi się również w salonie, zapewniając przyjemny blask, który pomaga się zrelaksować i zwiększa wilgotność w pomieszczeniu. Ciągłe używanie lampy zwiększa odporność.
Lekarze zalecają stosowanie lampy solnej przy problemach takich jak ogólne złe samopoczucie, utrata energii, obniżona odporność, problemy z oddychaniem, astma, predyspozycje do ARI, choroba tarczycy, cukrzyca, migreny, bóle głowy, choroby układu sercowo-naczyniowego, stres i depresja.
Wybór lampy solnej
Ważne jest zwrócenie uwagi na promień działania lampy, jej jakość, długość przewodu i rodzaj żarówki. Wybierając projekt, należy dostosować go do wnętrza.
Jak używać lampy solnej
Nie umieszczaj lampy w łazience czy kuchni, ani blisko innych źródeł wody. Włączaj ją, gdy jesteś w domu, szczególnie na noc. Dbanie o nią jest proste – wystarczy przetrzeć ją suchą szmatką.
