Niezrównany w walce z tłuszczem – ten napój zadziała na Twoje ciało jak magiczna różdżka.
Sok z cytryny i nasiona chia, tworząc połączenie bardzo zdrowe, działają jak naturalne lekarstwo, co uczyniło je popularnymi dzięki bogatej zawartości składników odżywczych i właściwościom leczniczym.
Jest to orzeźwiający napój, który nie tylko oczyszcza organizm z toksyn, ale także pomaga w redukcji masy ciała w zdrowy sposób, jednocześnie działa moczopędnie i przyspiesza eliminację toksyn.
To połączenie, będące naturalnym wsparciem dla układu krążenia, szczególnie sok z cytryny z nasionami chia, to doskonała ochrona układu sercowo-naczyniowego. Zawiera ono Omega-3, które kontrolują ciśnienie i stany zapalne.
Kolejną znaczącą korzyścią jest pomoc w regulacji apetytu i utracie wagi, dzięki dietetycznemu błonnikowi i antyoksydantom, które nie tylko przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej, ale również zapobiegają jej gromadzeniu się.
Przygotowanie koktajlu wymaga wsypania nasion chia do 100 ml wody, pozostawienia ich na godzinę do uzyskania konsystencji żelu, dodania reszty wody i soku z cytryny, a następnie mieszania przez minutę do połączenia składników. Można dodać miód dla smaku.