Pij Codziennie Mleko z Kurkumą: Oto, Jak Przemieni Cię Ten Sekret Okinawy po 30 Dniach.
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego mieszkańcy niektórych regionów świata, jak Okinawa, gdzie średnia długość życia wynosi 81,3 lat, żyją dłużej? Jest to zjawisko fascynujące!
Wśród mieszkańców tego regionu rzadko występuje otyłość, a wskaźnik zachorowalności na choroby serca jest o 80% niższy, jak wykazały badania. Sekret tkwi w stylu życia, a konkretnie w diecie i spożywanych napojach.
Złote mleko, znane jako eliksir zdrowia, jest jednym z popularnych napojów w tym regionie. Choć zyskało ono popularność w zachodnim świecie, jest znane od tysięcy lat w różnych cywilizacjach. Po miesiącu regularnego spożywania zauważalne są wyraźne korzyści zdrowotne.
Za te korzyści odpowiada główny składnik napoju, kurkuma. To nie jej złocisty kolor, ale właściwości, przyczyniają się do zaliczenia jej do superfoods. Kurkumina, obecna w kurkumie, posiada właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, była ceniona w starożytnej medycynie ajurwedyjskiej i nadal jest wykorzystywana do walki z wolnymi rodnikami.
Kurkuma nie tylko wspomaga zdrowie, ale także urodę. Przyspiesza metabolizm tłuszczów, wspiera odchudzanie, regeneruje wątrobę i ma pozytywny wpływ na inne narządy. Z tego powodu nazywana jest korzeniem młodości i długowieczności.
Badania naukowe wykazały, że kurkuma może także być korzystna dla funkcji mózgu. Może spowolnić rozwój choroby Alzheimera i poprawić stan osób z demencją, a także wspomagać pamięć i uwagę.
Najlepsze efekty przynosi spożywanie złotego mleka w połączeniu z tłuszczami, jak mleko i olej. Pomaga to w poprawie kondycji fizycznej, łagodzeniu bólów, poprawie jakości snu, oczyszczeniu organizmu i wspieraniu odchudzania.
Podczas chemio- czy radioterapii złote mleko może wspierać regenerację organizmu i hamować wzrost komórek rakowych. Do jego przygotowania potrzebne są mleko roślinne, pasta z kurkumy, olej kokosowy, a smak dopełniają miód i cynamon.
