Odkryj sekret zdrowia: napój odchudzający z cytryną i imbirem.

Nawet jeśli czas noszenia bikini już za nami, wciąż możesz kontynuować pracę nad swoją figurą. Dzięki regularnemu picu tego napoju i odrobinie wysiłku fizycznego, proces odchudzania może stać się mniej skomplikowany.

Składniki napoju odchudzającego z imbirem i cytryną:

• Cytryna: 1 sztuka
• Imbir: kawałek
• Woda: 700 ml
• Laska cynamonu: 1 sztuka
• Mielona słodka papryka: 1 łyżeczka

Instrukcja przygotowania:

1. Oczyść cytrynę i przekrój ją na dwie części. Wyciśnij sok i odłóż na bok. Pozostałą część cytryny pokrój w kawałki.
2. Imbir obierz i zetrzyj na grubej tarce. Włóż go do garnka wraz z kawałkami cytryny.
3. Do mieszanki dodaj laskę cynamonu i wodę, a następnie postaw garnek na palniku.
4. Gotuj mieszankę do momentu zagotowania, następnie zdejmij garnek z ognia i pozostaw do ostygnięcia.
5. Przecedź napój przez sitko do naczynia, dodaj wcześniej odłożony sok z cytryny.
6. Wsyp łyżeczkę mielonej słodkiej papryki i dokładnie wymieszaj.

Napój najlepiej spożywać raz dziennie, 30 minut przed spożyciem pierwszego posiłku dnia. Powodzenia i dużo zdrowia!