Kremowy deser bananowy w 5 minut! – bez cukru, bez mąki. Wszyscy szukają tego przepisu
Szukasz zdrowego i pysznego deseru, który można przygotować w kilka minut? Mam dla Ciebie idealny przepis na kremowy deser bananowy, który jest nie tylko błyskawiczny w przygotowaniu, ale również nie zawiera cukru ani mąki! Ten deser jest idealnym zakończeniem każdego posiłku lub pyszną przekąską na dobry początek dnia. Jego smak zachwyci każdego, kto go spróbuje.
Kremowy deser bananowy w 5 minut! Bez cukru i bez mąki!
Dzisiaj podzielę się przepisem na niesamowicie smaczny i zdrowy kremowy deser bananowy. Jest to propozycja, która z pewnością przypadnie do gustu zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Dzięki naturalnej słodyczy bananów oraz delikatnemu kremowi, ten deser dostarczy energii i wspaniałego smaku bez zbędnych dodatków.
Składniki:
- 3 dojrzałe banany
- 40 g masła (2 łyżki)
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1/3 łyżeczki kurkumy (opcjonalnie, dla koloru)
- 2 żółtka jaj
- 25 g skrobi kukurydzianej (2 łyżki)
- 200 ml mleka (4/5 filiżanki)
- 250 ml schłodzonej śmietany 33-38% (1 szklanka)
Sposób przygotowania:
Banany obierz i zmiksuj na gładką masę. W rondlu rozpuść masło, dodaj zmiksowane banany oraz sok z cytryny. Podgrzewaj na małym ogniu.
W osobnej misce wymieszaj żółtka z kurkumą i skrobią kukurydzianą.
Stopniowo dodawaj mleko do mieszanki jajecznej, cały czas mieszając. Połącz masę bananową z mieszanką mleczno-jajeczną i gotuj na małym ogniu, ciągle mieszając, aż zgęstnieje.
Schłodzoną śmietanę ubij na sztywno i delikatnie wymieszaj z bananowym kremem. Przełóż deser do miseczek i wstaw do lodówki na kilka minut, aby się schłodził.
Twój kremowy deser bananowy jest gotowy do podania! To zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych deserów, która dostarczy Ci energii i niezapomnianych wrażeń smakowych. Smacznego!